Prečesta seksualna aktivnost, prema tradicionalnoj kineskoj medicini, može umanjiti vitalnu snagu i izazvati prijevremeno starenje. A koliko seksa je zapravo previše?

Kinezi vijekovima prenose učenje u kojem govore da prečesto vođenje ljubavi može izazvati slabost u leđima i zglobovima, preranu ejakulaciju (kod muškaraca) i probleme sa sekretom (kod žena). Međutim, koliko seksa je previše, zavisi od toga koliko godina imate.

Naime, u mlađem dobu treba da imate aktivniji seksualan život, dok kasnije sa padom estrogena ili testosterona, slabi i seksualna želja.

Predstavljamo vam nekoliko osnovnih smjernica:

- Prije 30. godine – ženska seksualna energija dostiže vrhunac u 28. godini, a muška u 32. Možete imati seks svakoga dana, a da ne narušite vašu životnu energiju.

- Između 30. i 35. godine – u ovom periodu optimalno je imati ga dva do tri puta tjedno

- Između 35. i 42. godine – ženska seksualna energija opada poslije 35. godine, a muška poslije 42. U ovom periodu dovoljno je voditi ljubav jednom do dva puta tjedno.

- Poslije 42. godine – mnoge žene u ovom periodu ulaze u menopauzu. Tada je seksualna energija u daljem padu i vjerovatno se postepeno smanjuje libido. Seks jednom tjedno ili jednom u dva tjedna se smatra optimalnim.

(izvor: trojka.rs)